ºí·Î±×

´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ° ³ªÀ£ 3¹ø° ±¸¸Å Èıâ (À¯»ê±Õ, ÇÁ·ÎÆú¸®½º)
2021-03-18 | Á¶È¸¼ö 4777


Á¤¼º½º·¯¿î Æ÷½ºÆà ÀÛ¼ºÇØ ÁֽŠ½î´Ô °¨»çµå¸³´Ï´Ù :D

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------


¾È³çÇϼ¼¿ä, ½î¿¡¿ä!


¹ú½á ³ªÀ£¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÑ °Ç°­½ÄÇ°

3¹ø° Èı⸦ ³²±â´Â °Í °°³×¿À

¿¹Àü¿¡´Â Á¦ µ·ÁÖ°í °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» ¾È»ò´Âµ¥

È®½ÇÈ÷ 30´ë°¡ µÇ¾îº¸´Ï±î

Çϳª¾¿ ì°Ü¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ¿µ¾çÁ¦ÀÇ

°¹¼öµéµµ ¸¹¾ÆÁö°í ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â

¿µ¾çÁ¦µéµµ ´Ù¾çÇØÁö´Â °Í °°¾Æ¿À ¤Ð


À̹ø¿¡´Â Á¦²¨ ±¸¸ÅÇÑ°Ô ¾Æ´Ï¶ó

¾Æºü°¡ µå½Ç ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ À¯»ê±ÕÀ̶û

µ¿»ýÀÌ ¸ÔÀ» ÇÁ·ÎÆú¸®½º¶ø´Ï´Ù




Çコ¿À¼Ç Á¦Ç°ÀÇ ÇÁ·ÎÆú¸®½º

°íÇï¾¾ Á¦Ç°ÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ


±×¸®°í Àú ¿·¿¡ Àִ°Ç

ÇÁ·ÎÆú¸®½º ºñ´©Àε¥ Á¦Ç°ÀÌ Àß ¸ø¿Í¼­

±³È¯À» Çѹø Çß´õ´Ï

¼­ºñ½º·Î ºñ´©¸¦ ì°ÜÁּ̾î¿À

Å© ¼¾½º




¸ÕÀú °íÇï¾¾ Á¦Ç°À¸·Î

ÈıⰡ ÁøÂ¥ ÁøÂ¥ ¸¹¾Æ¼­ ÁÖ¹®À» Çغ»

ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿ÀƽÀε¥


Àú¶û ¾ö¸¶´Â ±âÁ¸¿¡ ¸Ô´ø °¡·ç ÇüÅÂÀÇ

À¯»ê±ÕÀ» °è¼Ó ¸Ô°í Àִµ¥

¾Æºü´Â °¡·ç ÇüÅ°¡ º°·Î¶ó°í Çϼż­

¾Æºü¸¦ À§Çؼ­ ÁÖ¹®Çصå·È¾î¿À

°íÇï¾¾ Á¦Ç°ÀÌ°í °íÇï¾¾ Á¦Ç°Àº

¸ð ¿ö³« À¯¸íÇؼ­ ³ë ¼³¸í




°íÇï¾¾ °í ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ

400¾ï À¯»ê±ÕÀÌ ¿ø·¡ ¸íĪÀε¥

1ĸ½¶ ´ç 400¾ï À¯»ê±ÕÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾úµ¥¿ä


¿ç¶ó ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ÀÖ³×




ÇÏ·ç ÃÑ 1ĸ½¶À» ½Ä»ç ÈÄ¿¡

ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇ϶ó°í µÇ¾îÀִµ¥


ÀúÈñ ¾Æºü´Â ¾Æħ¿¡ ÀϾ¼ÌÀ»¶§

´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ°

³ªÀ£¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ

Á¦Ç° ì°Üµå½Ã´Â °Í °°´õ¶ó°í¿À





Àúµµ óÀ½¿¡ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ

À¯»ê±ÕÀ» ì°Ü¸Ô¾úÀ» ¶§¿¡´Â °¡·ç°¡ ¾Æ´Ñ

ĸ½¶·Î µÈ°É ì°Ü¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥


Á¦°¡ ±×¶§ ¸Ô¾ú´ø ĸ½¶ Å©±â¶ûÀº

°ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÑ Å©±â¿´°í

ÁøÂ¥ ÇÏ¾á ¹é»öÀÇ Ä¸½¶ÀÌ¿¡¿À

ÇÑ Åë¿¡ 90ĸ½¶ÀÌ µé¾îÀÖ°í ÇÏ·ç¿¡ 1Á¤¾¿

¼·ÃëÇÏ¸é µÇ±â ¶§¹®¿¡

ÃÑ 2°³¿ù ºÐÀÌ´õ¶ó°í¿À





Èı⸦ ºÃÀ» ¶§¿¡´Â ¿ä Á¦Ç°

ºÎ¸ð´Ô ¼±¹°¿ëÀ¸·Î ÁøÂ¥ ¸¹ÀÌ ±¸¸ÅÇϽôøµ¥

²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾îº¸°í ÀúÈñ ¾Æºüµµ

±¦Âú´Ù°í ÇÏ½Ã¸é ¿ä°Å °è¼Ó »çµå¸± ¿¹Á¤


90ĸ½¶Àε¥ °¡°Ýµµ Àú·ÅÇÑ Æí!






Å©±â´Â ÀÏ¹Ý °Ç°­½ÄÇ° ĸ½¶·Î µÈ

Á¦Ç°µéÀ̶û µ¿ÀÏÇÑ Å©±â¿¡¿À


¾Æ´Ï ±Ùµ¥ Àú´Â ¿Ö ÀÌ·¸°Ô

ÀÌ·± ĸ½¶ °°Àº ¿µ¾çÁ¦ ì°Ü¸Ô´Â°Ô ÈûµéÁê

ȸ»ç¿¡¼­ ´« ¾Õ¿¡ ¹Ù·Î Àִµ¥

±×³É ¹°À̶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é µÇ´Âµ¥

ì°Ü¸Ô±â ³Ñ¸ð Èûµå·ï¿À ,,,,


¾Èì°Ü¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡¼­ ¹ÝÀÀÇÏ°í

ì°Ü¸Ô´Â°Ç ±ÍÂú°í ÈÄ




´ÙÀ½Àº ³²µ¿»ýÀ» À§ÇØ ÁÖ¹®ÇÑ

Çコ¿À¼Ç Á¦Ç°ÀÇ ÇÁ·ÎÆú¸®½º Á¦Ç°ÀÌ¿¡¿À


Á¦ µ¿»ýÀº Àú¶û 5»ì Â÷ÀÌÀÎ

26»ìÀε¥ Áø½É 20»ì ¶§ºÎÅÍ Áö ¸öÀº

¾îÁö°£È÷ ì±â´Â ¼­Å¸ÀÏ ,,,,,
¿äÁò Áö ¸ö ¾ÈÁÁ°í ÇÇ°ïÇÏ°í

°¨±â ±â¿îÀÌ ÀÖÀ»¶û ¸»¶û ÇѴٸ鼭

ÇÁ·ÎÆú¸®½º ¸Ô¾î¾ßÇÑ´Ù°í ³ë·¡¸¦ ºÎ¸£±æ·¡

¾Æºü ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ Á¦Ç° ±¸¸ÅÇϸ鼭

µ¿»ý ÇÁ·ÎÆú¸®½ºµµ ±¸¸ÅÇß¾î¿À






´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ° ³ªÀ£Àº

Çコ¿À¼ÇÀÌ ´ºÁú·£µå º»»ç¶ó´Â°Å ~


±×·¡¼­ ´Ù¸¥ °÷ º¸´Ù´Â Çコ¿À¼Ç

Á¦Ç°À» Ç÷¯½º µÈ °¡°ÝÀÌ ¾Æ´Ñ

Á¤¸» Á¤»ó °¡°ÝÀ¸·Î ÆǸÅÇϽñ⠶§¹®¿¡

¹Ï°í ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿À




Çコ¿À¼Ç ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÇÁ·ÎÆú¸®½º3200

Çö󺸳ëÀ̵å 96mg ÇÔÀ¯µÇ¾ú°í

ĸ½¶ÇüÀ¸·Î ÇÏ·ç 2ĸ½¶À» º¹¿ëÇÏ¸é µÇ¿À


Àúµµ ¾Èì°Ü¸Ô´Â ÇÁ·ÎÆú¸®½º¸¦

µ¿»ýÀÌ Ã¬°Ü¸Ô´Ù´Ï

»ý°¢³¯¶§¸¶´Ù µ¿»ý ¹æ¿¡°¡¼­

ÇÁ·ÎÆú¸®½º »ùÃĸÔÀ» ¿¹Á¤





ÇÁ·ÎÆú¸®½º´Â ²Ü¹úÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ

»ýÁ¸°ú ¹ø½ÄÀ» À§Çؼ­ ¿©·¯ ½Ä¹°¿¡¼­ »Ì¾Æ³½

¼öÁö¿Í °°Àº ¹°Áú¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ Ä§°ú

È¿¼Ò µîÀ» ¼¯¾î¼­ ¸¸µç ¹°ÁúÀÌ¿¡¿À


À¯±â¹°°ú ¹Ì³×¶öÀÌ ¸¹°í

ºñŸ¹Î, ¾Æ¹Ì³ë»ê, Çö󺸳ëÀÌµå µîÀÌ

Æ÷ÇԵǾî Àֱ⠶§¹®¿¡

¾ê±â¸¸ µé¾îµµ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦ÀÌÁê




±Ùµ¥ ÇÑ°¡Áö! Çコ¿À¼Ç ÇÁ·ÎÆú¸®½º

ĸ½¶ Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ½Ä¹°¼º ĸ½¶·Î »ý¼ºÀÌ µÇ°í


¹úÀ̳ª ²Ü, È­ºÐ(²É°¡·ç) ¾Ë·¯Áö°¡

ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº Ãßõµå¸®Áö ¾Ê½¿¹Ì´Ù ¤Ð

Àß È®ÀÎÇÏ½Ã°í µå½Ã´Â°Ô ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿À




¾Æºü µå¸° ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ Á¦Ç°À̶û

Çコ¿À¼Ç ÇÁ·ÎÆú¸®½º Á¦Ç°ÀÇ

ĸ½¶ Å©±â´Â µ¿ÀÏÇÑ ÆíÀÌ¿¡¿À


±×³É ¹°À̶û °°ÀÌ ¸Ô¾îÁÖ¸é µÇ±â ¶§¹®¿¡

°£ÆíÇÏ°Ô ¼·Ãë°¡ °¡´É¾²


¾Æºü´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ Á¦Ç°

µ¿»ýÀº ÇÁ·ÎÆú¸®½º Á¦Ç°


³× ,,Àú´Â Àú ±³È¯ÇÒ¶§ ¼­ºñ½º·Î ¹ÞÀº

ÇÁ·ÎÆú¸®½º ºñ´©³ª ½á¾ß°Ú¾î¿À




ÇÁ·ÎÆú¸®½º ±×³É ¸Ô¾îµµ ÁÁÀºµ¥

ÇǺο¡ »ç¿ëÇÏ¸é ´õ ÁÁÀº°Å ¾Æ½Ã´Â ºÐ ~


ÁöÄ£ ÇǺο¡ ¿µ¾çµµ µë»Ò ÁÖ°í

ÇǺκ¸½À¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´õ¶ó°í¿À?

Àú ¾È±×·¡µµ ¿äÁò °Ç¼º ³Ê¹« ½ÉÇؼ­

ÇǺΰü¸® ¹ÞÀ¸·¯ °¬À» ¶§

¾Ç°Ç¼ºÀ̶ó´Â ¸» µé¾ú´Âµ¥ ,,,,,

¿ä°Å ¾²¸é Á» ±¦Âú¾ÆÁö·Á³ª ¤Ð





Àú´Â ÀÌ°É ´Üµ¶ÀûÀ¸·Î ¾ó±¼¿¡¸¸

»ç¿ëÇÏ´Â°Ç ¾Æ´Ï°í

¹Ùµð¿ö½Ã¸¦ ´ë½ÅÇؼ­ °ÅÇ°¸Á »ç¿ëÇؼ­

¹Ùµð Àüü¿¡ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ¾î¿À


È®½ÇÈ÷ ÇÁ·ÎÆú¸®½º ²ÜÀÌ¶ó¼­ ±×¸¥°¡

´Þ´ÞÇÑ ÇâÀÌ µÇ°Ô ÀºÀºÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿À¸é¼­

ºÎµéºÎµé ~ ÇÑ°Ô ¾µ¸¸ÇÑ µí




´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ° ³ªÀ£¿¡¼­

ÁÖ¹®À» ÇÏ¸é ´ºÁú·£µå¿¡¼­ Çؿܹè¼ÛÀ¸·Î

¹è¼ÛÀÌ µÇ¾îÁö´Âµ¥ ºü¸£¸é

3~4ÀÏ ´ÊÀ¸¸é 4~6ÀÏ Á¤µµ¸¸¿¡

¹Þ¾Æº¼ ¼ö À־ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿À


±×¸®°í ÀÏ´Ü Çコ¿À¼ÇÀ̳ª ÇÏÀÌÀ£

°ø½Ä ÆǸÅÁ¡ÀÌ¶ó¼­ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡´Â °÷!


Áö±Ý ¸Ô°íÀÖ´Â ¹ÐÅ©¾¾½½µµ ³ªÀ£¿¡¼­

±¸¸ÅÇѰǵ¥ ´Ù ¸ÔÀ¸¸é

¶Ç Ãß°¡±¸¸ÅÇÒ°ÅÁö·Õ¿ä