ºí·Î±×

´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ° ³ªÀ£ ¿ì¸®¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ ¶È¶ÈÇÑ Å°ÁîºñŸ¹Î ¿µ¾çÁ¦!
2022-02-04 | Á¶È¸¼ö 3807


Á¤¼º½º·¯¿î Æ÷½ºÆà ÀÛ¼ºÇØ ÁֽŠÁ¦³×¶ß´Ô °¨»çµå¸³´Ï´Ù :D



--------------------------------------------------------------------------------------------------------



°Ç°­±â´É½ÄÇ°

ºñŸ¹Î ¿µ¾çÁ¦¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¾öû³ª°Ô ¸¹Àº ³ª

¿îµ¿µµ ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ¿­½ÉÈ÷ ÇؾßÇÏÁö¸¸

±×¸¸Å­ Áß¿äÇÑ°ÍÀÌ À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇϱ⠺ÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦

ºñŸ¹Î°ú ¿µ¾çÁ¦·Î ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ Àß Ã¤ÁàÁÖ¾î¾ß ÇÏ´ÂÀÏ


ÇÑâ ¼ºÀåÇÏ´Â ¿ì¸®¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ

¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ°¼¥

³ªÀ£

Å°ÁîºñŸ¹Î ¿µ¾çÁ¦

3Á¾¼¼Æ®¸¦ Áغñ!


Å°Áî¿À¸Þ°¡3, ¾î¸°À̺ñŸ¹Î ¾Æ¿¬, Å°ÁîÄ®½·

°ñ°í·ç

¾Æ~

³Ñ »ÑµíÇØ~






​´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ°À̶ó

¹ÏÀ½ÀÌ °¡¼­ ³ªÀ£ ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÁÖ¹®Çߴµ¥

¿Í¿ì~

´ºÁú·£µå¿¡¼­ Çѱ¹À¸·Î Ç×°ø¹è¼ÛÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í

Á¤¸» ºü¸¥¹è¼Û¿¡ ±ô³î~

°Å±â¿¡

ÀÌ·¸°Ô Çâ ÁÁ°í Ä÷¸®Æ¼ ÁÁÀº soap±îÁö »çÀºÇ°À¸·Î ¼±¹°¹Þ¾Æ

³Ê¹« ³Ê¹« ¸¶À½¿¡ µç´Ù~

ºäƼ¾Ø¾ÆÀÌ ¶ó³î¸°ºñ´©

Çâµµ ÁÁ°í ºÎµéºÎµé ±Â~ b



¿ÞÂʺÎÅÍ

³ªÀ£ Å°ÁîºñŸ¹Î¿µ¾çÁ¦ Á¦Ç° Áß


ÇÏÀÌÀ£ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Å°Áî ¿À¸Þ°¡3

³×ÀÌÃĽº¿þÀÌ ºñŸ±¸¹Ì ºñŸ¹ÎC ¾Æ¿¬

·¹µð¾ð½º Å°ÁîÄ®½· ºñŸÃò


¿äÁò ¿ä ¼¼°¡Áö ¾î¸°ÀÌ¿µ¾çÁ¦

¸ÔÀÌ°í Àִµ¥

°ñ°í·ç ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇؼ­ ±×·±Áö

¹äµµ ¿¹Àüº¸´Ù ÈξÀ Àß ¸Ô°í

Å°µµ ¾¦ ¾¦ Å©´Â°Í °°´Ù.




​¿ì¼±

³ªÀ£

ÇÏÀÌÀ£ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Å°Áî ¿À¸Þ°¡3


60±¸¹Ì·Î ¾çµµ ³Ë³Ë~


¿ï¾Ö±âµµ ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀÌ°í ½Í¾ú´Âµ¥

Â̱êÇÏ°í ¸»¶ûÇÑ ±¸¹Ì ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿ì¸®¾Ö±â¿¡°Ô µü!





 DHA¿Í EPA

µë»Ò~

°úÀÏÃßÃâÇâ·á¿Í ÀÚ¿¬ÃßÃâ»ö¼Ò

·Î ¸¸µé¾îÁø

ûÁ¤ ´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ°

À̶ó´Â°Å~




​°£ÆíÇÏ°Ô ¾Ã¾î¸Ô´Â

¸ÀÀÖ´Â °úÀϸÀ ¾î¸°ÀÌ ¿À¸Þ°¡3

·Î

²öÀûÀÓµµ ¾ø°í

Áß±Ý¼Ó °ÆÁ¤µµ ¾ø¾î

³Ê¹« ÁÁ´ç




¿À·»Áö¸À

µþ±â¹Ù³ª³ª¸À, ·¹¸ó¸À

À¸·Î

»óÅ­ÇÑ °úÀÏÃßÃâÇâÀ¸·Î

³Ê¹« ¸ÀÀÖ¾î ÇѴٴ°Å~

¿À¸Þ°¡3¸¦ ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Ï

³»°¡ ¸Ô°í½ÍÀ»Á¤µµ

¤¾¤¾




​´ÙÀ½Àº

¿ï¾Ö±â°¡ Á© ÁÁ¾ÆÇÏ´Â

³×ÀÌÃĽº¿þÀÌ ºñŸ±¸¹Ì ºñŸ¹ÎC ¾Æ¿¬

³Ê¹« ¸ÀÀÖ´Ù°í ³­¸®~

¸Ô°í ¶Ç ¸Ô°í½Í´Ù°í ³­¸®~





1Á¤´ç ºñŸ¹ÎC 30mg ÇÔÀ¯

µÇ¾îÀÖ°í

¾Æ¿¬±îÁö Çѹø¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î

³Ê¹« ÁÁÀºµí





¿ä ¸»¶ûÇÏ°í »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ±¸¹Ì¿Í

½Ä°¨¿¡ ¿ï¾Ö±â ¿ÏÁ¯ ¹ÝÇÔ

¤»¤»

ÇÏ·ç¿¡ 2°³¾¿¸¸ ¸ÔÀ¸¶ó°í Çصµ

°£½ÄÀÎÁÙ ¾Ë°í ÀÚ²Ù ¸Ô°í½Í¾îÇÔ.

¤¾¤¾¤¾




¸¶Áö¸·À¸·Î

·¹µð¾ð½º Å°ÁîÄ®½· D3

¹Ù´Ò¶ó¸ÀÀ¸·Î ¿ä°Íµµ ¾ÆÀÌµé ¸Ô±â ÁÁ´Ù~




​​

¿À¸Þ°¡3¿Í ºñŸ¹Î ¾Æ¿¬ »Ó ¾Æ´Ï¶ó

Ä®½·µµ ì°Ü ¸ÔÀÌ°í ½Í¾ú´Âµ¥

¿ä°Å Á¤¸» µü~

¿ï¾Ö±â »ÀÆ°Æ° Å°¼ºÀå¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉµí

²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÁß!





¹Ù´Ò¶ó¸ÀÀ¸·Î ¿ä°Íµµ ¸Ô±â ÁÁÀºµ¥

½ÅÁ¦Ç°Àº ±¸¹ÌÁ¦Ç°À¸·Î ³ª¿Â´Ù°í ÇÏ´Ï

¿ä°Å ´Ù ¸Ô°í

½ÅÁ¦Ç° ±¸¹Ì·Î ¸Ô¿©ºÁ¾ß°Ú´Ù.

¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µþ±â¸À

À̶ó À̰͵µ ¾öû ÁÁ¾ÆÇÒµí


¿ï¾Ö°¡ Çϵµ Àß ¸Ô¾î¼­

³ªÀ£ ºê·£µå¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸´Ï

´ºÁú·£µå ¿ÀŬ·£µå ÇöÁöÆǸÅÁ¡

À¸·Î

1997³âºÎÅÍ ´ºÁú·£µå ÇöÁö ¹ýÀÎȸ»ç

·Î

°³ÀÎÆǸÅÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ½Î°Ô ÆǸÅÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥

Á¤»óÁ¦Ç°À» Á¦°ªÁÖ°í Á¦´ë·Î ÆǸÅÇϴ°÷


±×·¡

À½½ÄÀ̳ª °Ç°­½ÄÇ°Àº

​ÁÁÀºÁ¦Ç°À» Á¤»ó°¡°ÝÀ¸·Î Á¦´ë·Î ±¸¸ÅÇؼ­ ¼·ÃëÇϴ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

½Ñ Á¦Ç° ã´Â »ç¶÷µéÀº ³ë ³ë~


ÇÏÀÌÀ£ Çコ¿À¼Ç °ø½ÄÆǸÅÁ¡

´ºÁú·£µå °Ç°­½ÄÇ°

³ªÀ£


¿ì¸®¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ

¶È¶ÈÇÑ Å°ÁîºñŸ¹Î¿µ¾çÁ¦

¸¸Á· ¸¸Á· ´ë¸¸Á·~ b